Netzwerk Fischeln : Nordic-Walking in der Gruppe
Fischeln Nordic Walking trainiert Oberkörper und Beine und erhält Fitness und Beweglichkeit auch bei zunehmendem Alter.
Das richtige Training will gelernt sein — aber nach einem entsprechenden Einführungskurs muss es auch im Alltag umgesetzt werden. Das macht gemeinsam mit anderen mehr Spaß als alleine. Die Nordic-Walking-Gruppe des Netzwerks Fischeln bietet genau diese Möglichkeit: Wer die richtige Lauftechnik bereits erlernt hat, findet hier eine Gruppe zum regelmäßigen gemeinsamen Walken. Treffpunkt ist montags und mittwochs, jeweils um 8.30, Uhr auf dem Marienplatz, Krefeld-Fischeln.
Wer ohne Stöcke walken will, ist ebenfalls willkommen.
Das Netzwerk Fischeln in Trägerschaft des Arbeiter-Samariter-Bundes bietet Seniorinnen und Senioren die Möglichkeit, sich mit Gleichgesinnten zusammen zu tun und gemeinsam aktiv zu werden. Nähere Informationen gibt es auch unter www.netzwerk-fischeln.de oder telefonisch unter der Rufnummer 934 17 28, Ansprechpartnerin Bärbel Deußen.
